2021年2月9日 / 最終更新日時 : 2021年3月6日 familabo てとて報告 身体メンテナンスとちょこっと空手体験 この日は空手教室の先生が来てくださり、身体の整え方、姿勢の大切さなど身体メンテナンスのお話しと、簡単なストレッチ、ミトンを使ってパンチやキックしたり、いつもより体を使って遊ぶことができました。もちろんやりたくなければOK。いつもと違う場所でいい刺激になりました！
